📅 Következő szabad időpont betöltése...
KIVÁLÓ 199 vélemény alapján

Zborai Tamás vagyok, Csontkovácsolás-specialista

Segítek ha fáj, ha nehezebben mozog, ha kellemetlen. Tudásommal és tapasztalatommal segítek, hogy enyhítsem a fájdalmat, és akár már egyetlen kezelés után visszaadjam a fájdalommentes életét.

Zborai Tamás csontkovács specialista

Ismerős valamelyik érzés?

Reggel nehezen kelsz fel, mert a hátfájás azonnal megjelenik.

A cipő felvétele is kihívás, mert a derékfájdalomra továbbra is bólintasz.

Egész nap íróasztalnál ülsz és estére az egész gerinced megfeszül.

Már megszoktad, hogy fáj, de valójában nem kellene.

Lehet, hogy voltál már orvosnál, kaptál fájdalomcsillapítót, pihentél és még mindig ugyanott tartasz.

Ha az alábbiak közül valamelyik ismerős, jó helyen jársz:

check_circleDerék- vagy hátfájás, ami nem múlik el magától
check_circleNyak- vagy vállfájdalom ülőmunka után
check_circleFejfájás, ami a nyakból indul
check_circleFenékbe vagy lábba sugárzó fájdalom
check_circleMerev, nehéz mozgás reggel felkelés után
check_circleRégi sérülés, ami még mindig érezteti magát

Nem kell megtanulni együtt élni a fájdalommal.

Pácienseim véleménye

Valós visszajelzések, valós változásokról

starstarstarstarstar

"Teljesen meg vagyok elégedve. Nyak, váll és derék fájdalommal kerestem fel Tamást. Már az első alkalom után éreztem a javulást."

M
Mohai Mária
starstarstarstarstar

"Mintha újjá születtünk volna. Én is és a párom is teljes mértékben meg vagyunk elégedve. Profi hozzáállás és tartós eredmények."

R
Rebeka Ruzsa
starstarstarstarstar

"Kellemes és tartalmas volt a kezelés, jobb lett a testtartásom. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"

F
Ferenc Bognár
starstarstarstarstar

"Évek óta küzdöttem krónikus derékfájdalommal. Tamás kezelése után végre újra sportolhatok. Hálás vagyok!"

K
Kiss Andrea
starstarstarstarstar

"Sportsérülés után kerültem ide. A regeneráció sokkal gyorsabb volt, mint vártam. Professzionális munka!"

N
Nagy Péter
starstarstarstarstar

"A gerincproblémáim jelentősen javultak. Tamás türelmes, figyelmes és nagyon értő. Mindenkinek ajánlom!"

S
Szabó Eszter
starstarstarstarstar

"Régóta kerestem olyan szakembert, aki valóban segít. Itt megtaláltam. A fájdalmaim 90%-a elmúlt."

T
Tóth Gábor
starstarstarstarstar

"Csodálatos élmény volt. Nem csak a fájdalom múlt el, de az egész hozzáállásom megváltozott az egészségemhez."

H
Horváth Katalin
starstarstarstarstar

"Teljesen meg vagyok elégedve. Nyak, váll és derék fájdalommal kerestem fel Tamást. Már az első alkalom után éreztem a javulást."

M
Mohai Mária
starstarstarstarstar

"Mintha újjá születtünk volna. Én is és a párom is teljes mértékben meg vagyunk elégedve. Profi hozzáállás és tartós eredmények."

R
Rebeka Ruzsa
starstarstarstarstar

"Kellemes és tartalmas volt a kezelés, jobb lett a testtartásom. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"

F
Ferenc Bognár
starstarstarstarstar

"Évek óta küzdöttem krónikus derékfájdalommal. Tamás kezelése után végre újra sportolhatok. Hálás vagyok!"

K
Kiss Andrea
starstarstarstarstar

"Sportsérülés után kerültem ide. A regeneráció sokkal gyorsabb volt, mint vártam. Professzionális munka!"

N
Nagy Péter
starstarstarstarstar

"A gerincproblémáim jelentősen javultak. Tamás türelmes, figyelmes és nagyon értő. Mindenkinek ajánlom!"

S
Szabó Eszter
starstarstarstarstar

"Régóta kerestem olyan szakembert, aki valóban segít. Itt megtaláltam. A fájdalmaim 90%-a elmúlt."

T
Tóth Gábor
starstarstarstarstar

"Csodálatos élmény volt. Nem csak a fájdalom múlt el, de az egész hozzáállásom megváltozott az egészségemhez."

H
Horváth Katalin
starstarstarstarstar

"Teljesen meg vagyok elégedve. Nyak, váll és derék fájdalommal kerestem fel Tamást. Már az első alkalom után éreztem a javulást."

M
Mohai Mária
starstarstarstarstar

"Mintha újjá születtünk volna. Én is és a párom is teljes mértékben meg vagyunk elégedve. Profi hozzáállás és tartós eredmények."

R
Rebeka Ruzsa
starstarstarstarstar

"Kellemes és tartalmas volt a kezelés, jobb lett a testtartásom. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"

F
Ferenc Bognár
starstarstarstarstar

"Évek óta küzdöttem krónikus derékfájdalommal. Tamás kezelése után végre újra sportolhatok. Hálás vagyok!"

K
Kiss Andrea
starstarstarstarstar

"Sportsérülés után kerültem ide. A regeneráció sokkal gyorsabb volt, mint vártam. Professzionális munka!"

N
Nagy Péter
starstarstarstarstar

"A gerincproblémáim jelentősen javultak. Tamás türelmes, figyelmes és nagyon értő. Mindenkinek ajánlom!"

S
Szabó Eszter
starstarstarstarstar

"Régóta kerestem olyan szakembert, aki valóban segít. Itt megtaláltam. A fájdalmaim 90%-a elmúlt."

T
Tóth Gábor
starstarstarstarstar

"Csodálatos élmény volt. Nem csak a fájdalom múlt el, de az egész hozzáállásom megváltozott az egészségemhez."

H
Horváth Katalin
Húzd vagy léptesd

A Zborai módszerről

A kezelés egy állapotfelméréssel kezdődik. Mozgás- és izomtesztek által, majd tapintással lokálizálom a fájdalom forrását. A probléma ismeretében felállítom a kezelési tervet, amit részletesen átbeszélünk.

Csontkovács kezelés

Csontkovács kezelés

Természetes módon segít a térd, váll, gerinc, csípő és hát mozgásszervi megbetegedésein.

Köpölyözés

Köpölyözés

Ősi kínai módszer a fájdalom és az izmok merevségének kezelésére és a vérkeringés fokozására.

Kinezio Tape

Kinezio Tape

Speciális szalagok a megfeszült izmok tehermentesítésére és a rehabilitációs folyamatok gyorsítására.

Fascia-kés

Fascia-kés

Rendkívül hatékony fájdalomcsillapító módszer a kötőszövetek felszabadítására.

Mire számíthatsz ha ellátogatsz hozzám?

1

Állapotfelmérés

Először megbeszéljük a panaszaid, mióta fáj, mi váltja ki, mi enyhíti. Mozgás- és izomtesztek, majd tapintás segítségével megkeresem a fájdalom valódi forrását.

2

Kezelési terv

Elmondom, mit találtam, és mit javaslok. Csak akkor kezdünk bele a kezelésbe, ha mindent értesz és egyetértesz vele.

3

Kezelés

A problémától függően manuálterápiát, köpölyözést, fascia-kést vagy kinesio tape-et alkalmazok vagy ezek kombinációját. A legtöbb páciens már a kezelő asztalról felkelve könnyebbséget érez.

4

Következő lépések

Az első kezelés végén elmondom, várhatóan hány alkalom javasolt. Néhány esetben egy kezelés elég, máshol 2–3 alkalom szükséges a tartós eredményhez.

Milyen problémákkal fordulhatsz hozzám?

Személyre szabott terápiával kezelem a leggyakoribb mozgásszervi panaszokat.

back_handDerékfájás
health_and_beautyNyakfájás
psychologyFejfájás
self_improvementSérv
directions_walkCsípőfájdalom
fitness_centerIzommerevség

Mikor nem tudok segíteni?

Nem minden esetben alkalmas a csontkovács kezelés. Az alábbi állapotoknál nem javaslom, és ezt az első kapcsolatfelvételkor mindig elmondom:

closeKiszakadt porckorongsérv
closeNyitott hátgerinc vagy csigolyacsúszás
closeHeveny gyulladásos állapot vagy friss sérülés
closeFejlődési rendellenesség
closeMűtét utáni első 2 hónap
closeVárandósság
closeTeljes bénulás
closeCsontritkulás
closeKemoterápia
closeÉrelmeszesedés

Ha bizonytalan vagy, ne várj. Hívj fel és egy rövid telefonos egyeztetéssel kiderítjük, hogy a kezelés megfelelő-e a számodra.

Zborai Tamás portrait as a professional chiropractor in his studio

Üdvözlöm, Zborai Tamás vagyok

Csontkovács és SMT Manuálterapeuta

Mindig érdekelt az emberi test működése és annak öngyógyító folyamatai. Pályámat szakápolóként kezdtem, ahol megtanultam a betegközpontú szemléletet és a precizitást.

Csontkovács terapeutaként dolgozom, küldetésemnek tekintem az emberek támogatását abban, hogy visszanyerjék természetes mozgásszabadságukat és fájdalommentes életüket.

Módszerem alapja az átfogó szemlélet: nem csak a tünetet kezelem, hanem a kiváltó okot keressük meg közösen.

Pácienseim véleménye

Valós visszajelzések a kezelésekről

Kezelési díjak, meglepetések nélkül

Alap Kezelés

30.000 Ft

Kb. 30 perces komplex állapotfelmérés és kezelés

  • check_circle Állapotfelmérés
  • check_circle Komplex, személyre szabott kezelés
  • check_circle Kezelési terv, amennyiben szükséges
  • check_circle Időpontfoglalás néhány kattintással
Leggyorsabb segítség

SOS Kezelés

40.000 Ft

Garantált kezelés 24 órán belül

  • bolt Prioritási idősáv
  • support_agent Kérlek, hogy telefonon keress meg!
callHívjon fel most

Gyakori kérdések megválaszolva

Milyen problémákon tud segíteni egy csontkovács kezelés?expand_more

A leggyakoribb panaszok, amelyekkel pácienseim hozzám fordulnak:

  • ülőmunkából eredő, kisugárzó hátfájás
  • derék-, csigolya- és keresztcsonti fájdalmak
  • fenékbe vagy combba sugárzó derékfájás
  • tartási problémákból vagy túlterheltségből adódó vállfájdalom
  • megfeszült, aszimmetrikus tartás miatt fájó izmok
  • teniszkönyök és golfkönyök

Ha a panasza nem szerepel a listán, hívjon fel — elmondom, tudok-e segíteni.

Milyen mellékhatások tapasztalhatóak a kezelés után?expand_more

A legtöbb páciens már a kezelőasztalról felkelve könnyebbséget érez. Gyulladásos esetekben előfordulhat, hogy másnap a tünetek átmenetileg felerősödnek — ez normális reakció, és 1-2 napon belül elmúlik.

Mikor nem javasolt a csontkovács kezelés?expand_more

Nem tudok segíteni, ha az alábbiak valamelyike fennáll:

  • kiszakadt porckorongsérv
  • nyitott hátgerinc vagy csigolyacsúszás
  • heveny gyulladásos állapot vagy friss sérülés
  • fejlődési rendellenesség
  • műtét utáni első 2 hónap
  • várandósság
  • teljes bénulás
  • csontritkulás
  • kemoterápia
  • érelmeszesedés

Ha bizonytalan, hívjon fel — egy rövid telefonos egyeztetéssel kiderítjük, hogy a kezelés megfelelő-e az Ön esetében.

Milyen ruhában érdemes érkezni?expand_more

Kényelmes, laza ruhában. Nem kell semmi különöset készíteni.

Mennyibe kerül a kezelés?expand_more

A sztenderd kezelés ára 30 000 Ft. Ez magában foglalja az állapotfelmérést és az összes szükséges módszert — kinesio tape, fascia-kés, köpölyözés — külön felár nélkül. Ha 24 órán belül kell segítség, az SOS kezelés ára 40 000 Ft.

Hogyan fizethetek?expand_more

Készpénzzel vagy SZÉP-kártyával.

Hogyan tudok időpontot foglalni?expand_more

Online az időpontfoglaló oldalon keresztül, vagy telefonon a +36 30 489 6252-es számon. SOS kezeléshez mindig hívjon — az online naptár ezt nem kezeli.

Hány kezelés szükséges?expand_more

Ezt az első kezelésen tudom megmondani, miután feltérképeztem a problémát. A pácienseim többsége már az első alkalom után javulást érez. Néhány esetben 2–3 kezelés is indokolt lehet.

Meddig tart egy kezelés?expand_more

Általában 30–45 perc. Bonyolultabb esetben lehet valamivel több.

infoFontos információ

Orvosi diplomával nem rendelkezem, a kezelésem nem minősül gyógyító tevékenységnek és nem helyettesítheti sem azt.

Foglaljon időpontot!

Töltse ki az alábbi űrlapot, és hamarosan visszahívom az időpont egyeztetése miatt.

Válasszon napot

Időpontok betöltése...

Válasszon napot

Hol találsz meg a kezelés alkalmával?

Székesfehérváron, a Tomfit edzőteremben található a kezelőm, könnyen megközelíthető, ingyenes parkolóval.

location_on

Cím

8000 Székesfehérvár, Ligetsor 1-2.

directions_bus

Megközelítés

A buszpályaudvartól kb. 10-15 perc sétára található.

local_parking

Autóval

Ingyenes parkolás az utcában.

directionsÚtvonaltervezés
schedule

Nyitvatartás

Hétfő – Csütörtök, bejelentkezés alapján.

open_in_newMegnyitás Google Maps-ben
Tomfit edzőterem bejárat
Tomfit edzőterem bejárat