Zborai Tamás vagyok, Csontkovácsolás-specialista
Segítek ha fáj, ha nehezebben mozog, ha kellemetlen. Tudásommal és tapasztalatommal segítek, hogy enyhítsem a fájdalmat, és akár már egyetlen kezelés után visszaadjam a fájdalommentes életét.

Ismerős valamelyik érzés?
Reggel nehezen kelsz fel, mert a hátfájás azonnal megjelenik.
A cipő felvétele is kihívás, mert a derékfájdalomra továbbra is bólintasz.
Egész nap íróasztalnál ülsz és estére az egész gerinced megfeszül.
Már megszoktad, hogy fáj, de valójában nem kellene.
Lehet, hogy voltál már orvosnál, kaptál fájdalomcsillapítót, pihentél és még mindig ugyanott tartasz.
Ha az alábbiak közül valamelyik ismerős, jó helyen jársz:
Nem kell megtanulni együtt élni a fájdalommal.
Pácienseim véleménye
Valós visszajelzések, valós változásokról
"Teljesen meg vagyok elégedve. Nyak, váll és derék fájdalommal kerestem fel Tamást. Már az első alkalom után éreztem a javulást."
"Mintha újjá születtünk volna. Én is és a párom is teljes mértékben meg vagyunk elégedve. Profi hozzáállás és tartós eredmények."
"Kellemes és tartalmas volt a kezelés, jobb lett a testtartásom. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"
"Évek óta küzdöttem krónikus derékfájdalommal. Tamás kezelése után végre újra sportolhatok. Hálás vagyok!"
"Sportsérülés után kerültem ide. A regeneráció sokkal gyorsabb volt, mint vártam. Professzionális munka!"
"A gerincproblémáim jelentősen javultak. Tamás türelmes, figyelmes és nagyon értő. Mindenkinek ajánlom!"
"Régóta kerestem olyan szakembert, aki valóban segít. Itt megtaláltam. A fájdalmaim 90%-a elmúlt."
"Csodálatos élmény volt. Nem csak a fájdalom múlt el, de az egész hozzáállásom megváltozott az egészségemhez."
"Teljesen meg vagyok elégedve. Nyak, váll és derék fájdalommal kerestem fel Tamást. Már az első alkalom után éreztem a javulást."
"Mintha újjá születtünk volna. Én is és a párom is teljes mértékben meg vagyunk elégedve. Profi hozzáállás és tartós eredmények."
"Kellemes és tartalmas volt a kezelés, jobb lett a testtartásom. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"
"Évek óta küzdöttem krónikus derékfájdalommal. Tamás kezelése után végre újra sportolhatok. Hálás vagyok!"
"Sportsérülés után kerültem ide. A regeneráció sokkal gyorsabb volt, mint vártam. Professzionális munka!"
"A gerincproblémáim jelentősen javultak. Tamás türelmes, figyelmes és nagyon értő. Mindenkinek ajánlom!"
"Régóta kerestem olyan szakembert, aki valóban segít. Itt megtaláltam. A fájdalmaim 90%-a elmúlt."
"Csodálatos élmény volt. Nem csak a fájdalom múlt el, de az egész hozzáállásom megváltozott az egészségemhez."
"Teljesen meg vagyok elégedve. Nyak, váll és derék fájdalommal kerestem fel Tamást. Már az első alkalom után éreztem a javulást."
"Mintha újjá születtünk volna. Én is és a párom is teljes mértékben meg vagyunk elégedve. Profi hozzáállás és tartós eredmények."
"Kellemes és tartalmas volt a kezelés, jobb lett a testtartásom. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"
"Évek óta küzdöttem krónikus derékfájdalommal. Tamás kezelése után végre újra sportolhatok. Hálás vagyok!"
"Sportsérülés után kerültem ide. A regeneráció sokkal gyorsabb volt, mint vártam. Professzionális munka!"
"A gerincproblémáim jelentősen javultak. Tamás türelmes, figyelmes és nagyon értő. Mindenkinek ajánlom!"
A Zborai módszerről
A kezelés egy állapotfelméréssel kezdődik. Mozgás- és izomtesztek által, majd tapintással lokálizálom a fájdalom forrását. A probléma ismeretében felállítom a kezelési tervet, amit részletesen átbeszélünk.

Csontkovács kezelés
Természetes módon segít a térd, váll, gerinc, csípő és hát mozgásszervi megbetegedésein.

Köpölyözés
Ősi kínai módszer a fájdalom és az izmok merevségének kezelésére és a vérkeringés fokozására.

Kinezio Tape
Speciális szalagok a megfeszült izmok tehermentesítésére és a rehabilitációs folyamatok gyorsítására.

Fascia-kés
Rendkívül hatékony fájdalomcsillapító módszer a kötőszövetek felszabadítására.
Mire számíthatsz ha ellátogatsz hozzám?
Állapotfelmérés
Először megbeszéljük a panaszaid, mióta fáj, mi váltja ki, mi enyhíti. Mozgás- és izomtesztek, majd tapintás segítségével megkeresem a fájdalom valódi forrását.
Kezelési terv
Elmondom, mit találtam, és mit javaslok. Csak akkor kezdünk bele a kezelésbe, ha mindent értesz és egyetértesz vele.
Kezelés
A problémától függően manuálterápiát, köpölyözést, fascia-kést vagy kinesio tape-et alkalmazok vagy ezek kombinációját. A legtöbb páciens már a kezelő asztalról felkelve könnyebbséget érez.
Következő lépések
Az első kezelés végén elmondom, várhatóan hány alkalom javasolt. Néhány esetben egy kezelés elég, máshol 2–3 alkalom szükséges a tartós eredményhez.
Milyen problémákkal fordulhatsz hozzám?
Személyre szabott terápiával kezelem a leggyakoribb mozgásszervi panaszokat.
Mikor nem tudok segíteni?
Nem minden esetben alkalmas a csontkovács kezelés. Az alábbi állapotoknál nem javaslom, és ezt az első kapcsolatfelvételkor mindig elmondom:
Ha bizonytalan vagy, ne várj. Hívj fel és egy rövid telefonos egyeztetéssel kiderítjük, hogy a kezelés megfelelő-e a számodra.

Üdvözlöm, Zborai Tamás vagyok
Csontkovács és SMT Manuálterapeuta
Mindig érdekelt az emberi test működése és annak öngyógyító folyamatai. Pályámat szakápolóként kezdtem, ahol megtanultam a betegközpontú szemléletet és a precizitást.
Csontkovács terapeutaként dolgozom, küldetésemnek tekintem az emberek támogatását abban, hogy visszanyerjék természetes mozgásszabadságukat és fájdalommentes életüket.
Módszerem alapja az átfogó szemlélet: nem csak a tünetet kezelem, hanem a kiváltó okot keressük meg közösen.
Pácienseim véleménye
Valós visszajelzések a kezelésekről
Kezelési díjak, meglepetések nélkül
Alap Kezelés
Kb. 30 perces komplex állapotfelmérés és kezelés
- check_circle Állapotfelmérés
- check_circle Komplex, személyre szabott kezelés
- check_circle Kezelési terv, amennyiben szükséges
- check_circle Időpontfoglalás néhány kattintással
SOS Kezelés
Garantált kezelés 24 órán belül
- bolt Prioritási idősáv
- support_agent Kérlek, hogy telefonon keress meg!
Gyakori kérdések megválaszolva
Milyen problémákon tud segíteni egy csontkovács kezelés?expand_more
A leggyakoribb panaszok, amelyekkel pácienseim hozzám fordulnak:
- ülőmunkából eredő, kisugárzó hátfájás
- derék-, csigolya- és keresztcsonti fájdalmak
- fenékbe vagy combba sugárzó derékfájás
- tartási problémákból vagy túlterheltségből adódó vállfájdalom
- megfeszült, aszimmetrikus tartás miatt fájó izmok
- teniszkönyök és golfkönyök
Ha a panasza nem szerepel a listán, hívjon fel — elmondom, tudok-e segíteni.
Milyen mellékhatások tapasztalhatóak a kezelés után?expand_more
A legtöbb páciens már a kezelőasztalról felkelve könnyebbséget érez. Gyulladásos esetekben előfordulhat, hogy másnap a tünetek átmenetileg felerősödnek — ez normális reakció, és 1-2 napon belül elmúlik.
Mikor nem javasolt a csontkovács kezelés?expand_more
Nem tudok segíteni, ha az alábbiak valamelyike fennáll:
- kiszakadt porckorongsérv
- nyitott hátgerinc vagy csigolyacsúszás
- heveny gyulladásos állapot vagy friss sérülés
- fejlődési rendellenesség
- műtét utáni első 2 hónap
- várandósság
- teljes bénulás
- csontritkulás
- kemoterápia
- érelmeszesedés
Ha bizonytalan, hívjon fel — egy rövid telefonos egyeztetéssel kiderítjük, hogy a kezelés megfelelő-e az Ön esetében.
Milyen ruhában érdemes érkezni?expand_more
Kényelmes, laza ruhában. Nem kell semmi különöset készíteni.
Mennyibe kerül a kezelés?expand_more
A sztenderd kezelés ára 30 000 Ft. Ez magában foglalja az állapotfelmérést és az összes szükséges módszert — kinesio tape, fascia-kés, köpölyözés — külön felár nélkül. Ha 24 órán belül kell segítség, az SOS kezelés ára 40 000 Ft.
Hogyan fizethetek?expand_more
Készpénzzel vagy SZÉP-kártyával.
Hogyan tudok időpontot foglalni?expand_more
Online az időpontfoglaló oldalon keresztül, vagy telefonon a +36 30 489 6252-es számon. SOS kezeléshez mindig hívjon — az online naptár ezt nem kezeli.
Hány kezelés szükséges?expand_more
Ezt az első kezelésen tudom megmondani, miután feltérképeztem a problémát. A pácienseim többsége már az első alkalom után javulást érez. Néhány esetben 2–3 kezelés is indokolt lehet.
Meddig tart egy kezelés?expand_more
Általában 30–45 perc. Bonyolultabb esetben lehet valamivel több.
Orvosi diplomával nem rendelkezem, a kezelésem nem minősül gyógyító tevékenységnek és nem helyettesítheti sem azt.
Foglaljon időpontot!
Töltse ki az alábbi űrlapot, és hamarosan visszahívom az időpont egyeztetése miatt.
Válasszon napot
Időpontok betöltése...
Válasszon napot
Hol találsz meg a kezelés alkalmával?
Székesfehérváron, a Tomfit edzőteremben található a kezelőm, könnyen megközelíthető, ingyenes parkolóval.
Cím
8000 Székesfehérvár, Ligetsor 1-2.
Megközelítés
A buszpályaudvartól kb. 10-15 perc sétára található.
Nyitvatartás
Hétfő – Csütörtök, bejelentkezés alapján.

